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Neue Website für den Dreierpack ist online: www.dreierpack.net

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Laufberichte 2011

Ossencross in Bissendorf


Sonne bei minus 10 ° C sind sicherlich keine alltäglichen Wettkampfbedingungen. Aber am Sonntag, dem 05.02.2012, ließen Kenny und ich uns wie viele andere Läufer der Umgebung nicht vom Start in Bissendorf abhalten. Kenny startete sogar auf der 2,3 km Kurzdistanz und auf der anspruchsvollen 6,7 km langen Langstrecke. Wahrscheinlich konnte er das Warten auf die Mitfahrgelegenheit mit mir nur so überbrücken, ohne zu erfrieren. Das schnelle Laufen war zu Beginn der Saison und bei diesen Temperaturen zwar noch sehr ungewohnt, lief aber garnicht so schlecht. Außerdem hat es mal wieder richtig Spaß gemacht, an einem Lauf teilzunehmen. Auch das anschließende Kaffeetrinken und Kuchenvernichten war nicht zu verachten. Außerdem konnten wir schon mächtig Werbung für unseren Dreierpack machen. Denn wie schon beim Hüttencross vor 14 Tagen machte unsere neue Beachflag auf unsere Laufserie aufmerksam. 


Hans-Bernd

Neue Weiherlaufstrecke

Heute, am 29.01.2012, sind wir eine möglche Alternative "Rund um Borgloh" abgelaufen. Ich habe die Strecke noch einmal so bearbeitet, daß wir die schlechten Waldwege weglassen und dafür den Kaffsack runterlaufen. Wir kommen dann auf 8,9 km bei beachtlichen 157 Höhenmetern. Wenn wir noch eine Einführungsrunde um den Weiher direkt nach dem Start einbauen, hätten wir mit 9,3 km eine ganz passende Länge. Ich finde die Strecke klasse und glaube wir sollten mit dem Landkreis und der Feuerwehr sprechen, um sie auch wirklich umsetzen zu können. Eure Meinung interessiert mich. (Forum?)

Hier der Link zur Strecke: www.gpsies.com/map.do?fileId=krmeunxtvibbabfc

Hans-Bernd

Georgsmarienhütter Null

Irgendwann muss man wahrscheinlich als aktiver (Marathon-) Läufer aus dem Südkreis Osnabrück die Null laufen. Leider findet die Null immer dann statt, wenn ich in meinem Jahresrythmus eine Pause einplane. Diesen Winter sollte es aber mit mir und der Null endlich klappen.  Nach 2 gelaufenen Herbstmarathons wollte ich meine Form mit ein paar langen Läufen konservieren und dann die 50 km in Angriff nehmen. Schon die Langen Läufe der Vorbereitung fielen mir allerdings deutlich schwerer als sonst und die Wochen vor der Null habe ich mehr gegessen, getrunken und „gelebt" als trainiert. So stand ich mäßig vorbereitet und mit Respekt vor der bisher nie gelaufenen Distanz am Start. Die Null wird ohne Zeitwertung gelaufen, was zu einer entspannten Atmosphäre unter den Teilnehmern führt. Jeder will den Lauf mit seiner schönen Strecke erleben und genießen. Und das haben wir dann auch. Trockenes Wetter bei 3- 5 ° C statt des angekündigten Dauerregens machte die Null zu einem schönen Erlebnis. Erwartungsgemäß war ich ab km 35 ziemlich kaputt. Die Muskeln schmerzten und ein kraftvoller Abdruck war nicht mehr möglich. Im meinem Kopf war klar: ab jetzt  im Energiesparschritt immer weiter tuckern und so ins Ziel rollen. Da man nicht am Tempolimit sondern von Anfang an auf Ankommen läuft, hatte ich auch keine Zweifel, dass ich das schaffe. Müde und glücklich und um eine weitere läuferische Erfahrung reicher lief ich nach gut 5 Stunden im Ziel ein. Mein Fazit: Irgendwann muss man die Null laufen und sicherlich werde ich sie irgendwann nochmal laufen.

Hans-Bernd

Teutolaufbericht

 

Drei Borgloher Läufer inklusive eines Hilteraners erlebten den Teutolauf 2011 gut gelaunt bei 12°C und wolkenlosen Himmel. Gemächliches Tempo bis Kilometer 4, der Läufer aus Hilter gab am Berg Gas, Bitta folgte, Michael ging sein Tempo. Hinter Bad Iburg und Kilometer 14 übernahm Britta die Führung und gab sie bis zum Ziel in Lengerich bei Kilometer 29 mit 2:35 h nicht mehr ab. Läufer Dietrich kam grippegeschwächt bei 2:43 h vor dem Schriftführer vom Tus Borgloh ins Ziel, welcher mit 2:48 ebenfalls noch eine gute Zeit erreichte und Broze gewann.

Ralf Dietrich 

Rothaarsteig-Marathon

Als Saisonabschluß sollte es noch einmal ein Landschaftslauf sein. Ich wollte ohne Stress mit Zeitzielen, Zwischenzeiten und dergleichen einen landschaftlich schönen und anspruchsvollen Lauf  mit entspannten Mitläufern genießen. Und weil ich den Teutolauf schon so oft gelaufen bin, war mir der Sinn nach etwas anderem. Meine Wahl fiel auf den Rothaarsteigmarathon im sauerländischen Fleckenberg, der am 15.10.2011 stattfand. Ich konnte Burkhard Konermann ebenfalls zur Teilnahme animieren, obwohl er eigentlich keine Zeit für eine vernüftige Vorbereitung hatte. Vom Live-Lauftreff in Versmold schloß sich uns  Ralf Häusler an und in Fleckenberg trafen wir noch die gesamte Laufabteilung des VFL Kloster Oesede, die ihre diesjährige Manschaftsfahrt ins Sauerland gelegt hat. Bei traumhaften Herbstwetter und sonnigen 8 ° liefen wir die mit 840 Höhenmetern anspruchsvollen 42,2 km durch das wunderschöne Sauerland. Bei klarer Sicht erhaschten wir herliche Aussichten auf Schmallenberg und Umgebung und auf der Strecke blieb Zeit für so manchen interessanten Plausch. Es war mein bisher schönster Marathon, der alle Erwartungen erfüllte, die ich in ihn gesetzt hatte. Als wir nach 3:52 h durchs Ziel liefen, bedauerten wir fast, daß der Lauf schon zu Ende war. Ein tolles Erlebnis, das durch eine stimmungsvolle Siegerehrung in der vollbesetzten Schützenhalle mit seinem reichhaltigen Kuchenbuffet einen würdigen Abschluß fand.

Hans-Bernd Mergelmeyer


Harzgebirgslauf


Wie viele Sportgemeinschaften hatten auch wir beschlossen dieses Jahr eine Mannschaftsfahrt zu machen. Bei der Generalversammlung kam die Idee nach dem letzten Staffellauf diesmal eine Veranstaltung zu besuchen, die man in einem Wochenende besuchen kann und auf der verschiedene Distanzen angeboten werden. Die zündende Idee kam wie zu erwarten aus dem Läuferzentrum Eichholzstraße. Es sollte der diesjährige Harz Gebirgslauf auch als Brocken Marathon bekannt werden. Wir fuhren am Freitagnachmittag los und erreichen das verregnete Wernigerode bei Dunkelheit. Die Startunterlagen konnte man sich im historischen Rathaus abholen und noch ein paar Worte mit einem deutschen Marathonolympiasieger wechseln. Ein typisches Fachwerkgasthaus bot uns dann eine gute Grundlage für den bevorstehenden Lauf. Wie es sich für die eifrige Läuferschar gehört wurde sich mit Alkohol an diesem Abend noch sehr zurückgehalten, aber dazu später mehr. In unserer Pension gab es für die Sportler auch schon zeitig Frühstück, so dass wir uns nach einer verregneten Nacht zu Fuß auf den Weg zum Start machten. Die erste Läuferin startete um 10 Uhr zum 11 km Lauf und der Rest um 10:15 Uhr zum 22,5 km Lauf. Beide Strecken waren wie zu erwarten bergig aber nicht zu steil und vom Untergrund bestens zu bewältigen. Das Wetter klarte beim Start auf uns wir hatten 8°C bei schönstem Sonnenschein. Die Aussichten unterwegs waren herrlich und das tolle Bergpanorama weckte in uns teilweise Erinnerungen an den Teutoburger Wald. Im Ziel angekommen konnten wir uns mit dem harztypischen Hasseröder und einer Erbsensuppe stärken. Nach der Siegerehrung ging es zurück in die Pension bevor wir uns das Schloss von Wernigerode anschauten.

Den Abend begannen wir mit einen bayrischen Essen und Oktoberfestbier, bevor es zum Abschluss ins historische Brauhaus ging.  Nach ein paar Litern fast alkoholfreier Getränke wurde die Bank dann gegen die Tanzfläche getauscht und es zeigte sich einmal mehr das grazile Läufer auch automatische anmutige Tänzer sind.  Am Sonntag ging es nach einem Katerfrühstück dann zurück ins Osnabrücker Land. Es war schön in unserer Gemeinschaft wieder einmal eine tolle Laufveranstaltung zu erleben und dazu noch eine Mordsgaudi zu haben.

Michael Kamsties

 

Böckstiegellauf 2011

Höhenprofil:


Am heutigen 01. Oktober stand mit dem Böckstiegellauf der zweite Lauf des Trailrunning Cups auf dem Programm. Da meine üblichen Mitläufer es sich bei einem Wanderwochenende im Harz gemütlich gemacht hatten reiste ich voller Erwartung ins benachbarte Werther. Dort im Stadtkern angekommen fuhren ähnlich wie beim Hermannslauf Busse die Läufer zum Startpunkt nach Bielefeld. Der Start war auf dem Parkplatz Peter auf`m Berge in einer Höhe von 237 m von dort an geht es 6,5 km leicht wellig durch den Wald bis eine kurze Rampe die Läufer auf den höchsten Punkt bei 307 m bringt. Die nächsten 7 Kilometer gehen kontinuierlich bergab bis man bei km 14,5 den Tiefpunkt erreicht hat. Dann geht es nochmal 3,5 km leicht bergauf bis zum Ziel im Stadtzentrum von Werther. Hört sich wie ein lockerer Trainingslauf mit Freunden an! Leider waren die 27 °C für viele Läufer eine Belastung so dass ab km 14,5 manche gehend den Rest der Strecke absolvierten. Für mich war dieser Lauf ein besonderes Erlebnis da die ausgelassene Stimmung vor dem Start und die abwechslungsreiche Strecke Erinnerungen an den Hermann aufleben ließen. Mit einer Zeit von 1:38 war ich zufrieden und freue mich auf die nächsten Läufe in Wernigerode und im Teutoburger Wald. 

Michael Kamsties



Münster Marathon 2011

So fühlt man sich, wenn man im Münster im Ziel angkommen ist.

Am 11.09.2011 nahm ich (Hans-Bernd) zum ersten Mal am Münster-Marathon teil. Das extrem schwüle Wetter ( 25° bei 80 % Luftfüchtigkeit am Start) ließen einen Angriff auf die Bestzeit leider nicht zu, wenn man so wärmeempfindlich ist wie ich. Aber der Münster-Marathon war trotzdem ein ganz besonderes Highlight. Noch nie habe ich erlebt, dass sich ein Veranstalter soviel Mühe gibt, den Lauf für Zuschauer und Läufer zu einem Erlebnis zu machen. Perfekte Organisation mit Themenparks, Musik-Points, Live-Musik, Kleinkunstaufführungen an der Strecke machten den Lauf selbst im Außenbereich zu einem kurzweiligen Trip. Der Zieleinlauf auf dem Prinzipalmarkt war Gänsehaut pur. Da man auch als Viererstaffel teilnehmen kann, ist die Teilnahme in Münster eine dringende Empfehlung an alle Borgloher Läufer. Ich bin auf jedem Fall mal wieder dort am Start.


Meller Stadtlauf 2011


Am Samstag, den 10.09.2011, fand an einem lauen Sommerabend der diesjährige Meller Stadtlauf statt. Viele Läufer schon bei den Schüler und Jedermannläufen, zahlreiche Zuschauer auf dem Marktplatz, sowie das aufwendige Rahmenprogramm sorgten für gute Stimmung bei allen Beteiligten. Mit drei Läufern war die Borgloher Beteiligung eher gering. Andreas finischte mit 45:11 in einer für den welligen Kurs durch die Meller Innenstadt respektablen Zeit, während Heidrun und Britta als 3. und 4. des Damenklassments die Borgloher Fahnen hoch hielten. Glückwunsch euch beiden.


Riesenbecker Sixdays 2012


Wer traut sich und hat Lust auf die Sixdays 2012. Eine sportliche Herausforderung, die aber jeder gut trainierte Läufer von uns draufhat, in einer verschworenen  Läufergemeinschaft mit dem entsprechenden "Drumherum" machen das Sechs-Tage-Event zu einem ganz besonderen Highlight. Seit Montag, den 29.08.2012, ist die Anmeldung freigeschaltet (unter www.laufen-os.de ). Da es nur 500 Startplätze gibt, sollte man sich schnell entscheiden. Auffällig ist die hohe Zahl an Wiederholungstätern, was wohl für sich spricht. Ich bin in jedem Fall dabei und auch schon angemeldet. Info´s unter www.svteuto.de .


Läuferabende in Melle

Am 17. und 25. August 2011 fanden in Melle wieder die Läuferabende auf dem Carl-Starke-Platz statt. Läufe zw. 100 m und 10.000 m wurden für Jugendliche, Männer und Frauen angeboten und diverse Kreismeisterschaften auf den unterschiedlichen Distanzen ausgetragen. Kenny startete über 1.500 m (5:11) und über 1.000 m (3:21) auf eher ungewohnten aber wie meint interessanten Strecken, während ich (Hans-Bernd) mich über 5.000 m (19:40) versuchte. Bahnläufe sind eine reizvolle, interessante und fordernde Alternative im Läuferalltag und daher jedem mal zu empfehlen.


Osnabrücker-Land-Marathon in Bissendorf

Zwei Läufer aus Borgloh starteten am 20.08.2011 beim O-L-M in Bissendorf. Während Martin Schweer den Halbmarathon nutzt, um sich auf den bevorstehenden Berlin-Marathon vorzubereiten, sorgt Kenny wieder für ein weiteres Highlight aus Borgloher Sicht. Er gewinnt den 11,1 km Lauf und beweist, dass er nicht nur "Marathonsammeln" kann. Glückwunsch.


Sommernachtslauf in Spelle

Markus Brinkmann, Norbert und Hendrik Hartmann und ich (Hans-Bernd) sind am Freitag, den 12.08.2011 beim 22. Sommernachtslauf in Spelle gestartet. Die Veranstaltung besticht durch eine sehr gute Organisation, gute Infrastruktur (Duschen, Umkleiden, Parken usw.), starke Teilnehmerzahlen aus den benachbarten Regionen Emsland, Westfalen und Osnabrück, flache, schnelle Strecken und über einen besonders schönen Ausklang im Innenhof des Wöhlerkottens nach dem Lauf. Diese gelungene Mischung führte dazu, dass man selbst so fern der Heimat noch viele bekannte Gesichter getroffen hat. Norbert entschied sich für den Halbmarthon und konnte dank einer gleichmäßigen Renneinteilung und einer guten Form in 1:53:06 eine neue persönliche Bestzeit feiern. Wir anderen liefen den 10 km Citylauf. Markus (47:33) und Hendrik (46:31) liefen flotte Runden ohne an die Schmerzgrenze zu gehen. Ich selber nutzte den Lauf als Formtest für den bevorstehenden Münster-Marathon und war mit meinen 41:44 (PB) sehr gut zufrieden. Am Ende waren wir uns einig: Hier sind wir nicht zum lezten Mal gestartet.


Fernsehturmrunde

Am Freitag, den 01.07.2011, haben wir die legendäre Fernsehturmrunde unter die Hufe genommen. Bei perfektem Laufwetter liefen Heidrun, Norbert, Andreas, Ralf, Michael, Dieter, Manfred und ich (Hans-Bernd) die anspruchsvolle 23 km Runde mit 475 HM im  5:45 er KM- Schnitt. Genauere Streckeninfos können  unter folgenden Link angesehen werden.

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ocitwofxcuoyizwl

Für alle, die auf den Geschmack gekommen sind, und für die es etwas "mehr" sein darf, habe ich nochmal die XXL-Variante; diesmal andersherum gelaufen:

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=otmnknmygyrttidv


Malterserlauf 24.06.2011

Nach Ende unserer ereignisreichen Laufserie dem Dreierpack 2011 haben sich alle
Läufer erst mal gesammelt und den Beginn des Sommers genossen. Das Wetter
begann beim Borgloher Weiherlauf sich von seiner Sonnenseite zu zeigen und war
für uns Läufer beim Abschluss dem Meller Berglauf ideal.

Genau zwei Wochen später lockte der von unserem Vereinskollegen Helmut Janzing das
ganze Jahr angepriesene Malteserlauf im Waldgebiet Freeden von Bad Iburg.

Die Strecke startete an der Wassertretstelle von Bad Iburg und führte über die
Waldchausse die ersten 4 km in Richtung Limberg dann ging es links ab vorbei an
der Dütequelle in Richtung Wanderhütte und dort links ab vorbei an den
Ockerfelsen. Hier war dann der höchste Punkt erreicht und es ging stetig berab
bis zum Ziel.

Die Waldwege bildeten eine ideale Kulisse für die naturverbundene Läuferschar bis
dann nach 35:57 min der erste Läufer das Ziel erreichte.

Nach 41 min folgte als 6 Läufer Andreas Fabian vor der ersten Frau Andrea Berelsmann
in 48:32 min. Andrea konnte sich zusätzlich zu Ihrem Sieg über einen 100 €
Gutschein bei der Tombola freuen.

Ralf Dietrich und ich verloren uns nie aus den Augen und kamen nach 49 min bei der
10,5 km langen Strecke ins Ziel.

Es war ein schöner Waldlauf und auch in diesem Jahr kamen die kompletten Erlöse
einem guten Zweck  zugute.

Michael Kamsties                                                 

Tollenseseelauf - Marathon in Neubrandenburg


Wunderschöner (anspruchsvoller) Landschaftslauf bei Sonnenschein bis hin zum Platzregen. Kurz vor dem Start wurden wir ernüchtert: Zwischen km 8 und 31 waren 511 Höhenmeter zu überwinden! Die Veranstaltung war ansonsten gut organisiert.


Kenny und Dieter


Wir haben den Dreier gepackt




Mit dem Meller Berglauf am 10. Juni 2011 endete derdiesjährige Dreierpack. Die Laufserie im südlichen Landkreis Osnabrück ging in diesem Jahr nach dem Motto „Lauf 3 aus 5" erstmals über 5 Wertungsläufe. Neben den etablierten Veranstaltungen in Kloster Oesede, Borgloh und Melle wurde zusätzlich beim Turm zu Turm Lauf in Georgsmarienhütte und beim Hagener Volkslauf um Wertungspunkte gekämpft.

Die Vorjahressieger Anja Bitter und Axel Keil aus Melle konnten ihren Titel unangefochten verteidigen. Im Verfolgerfeld wurde aber leidenschaftlich um die weiteren Plätze gekämpft, so wie in jedem Leistungsbereich die Läuferinnen und Läufer ihren Sparringspartner fanden, mit denen sie sich sportlich duellierten. Im Ziel wurde jeweils kräftig  gefachsimpelt und durch die geballte Form von 5 Läufen in 6 Wochen lernten sich viele Mitstreiter näher kennen.

Bei der Siegerehrung in Melle wurden die 5 besten Frauen und die 10 besten Männer geehrt:

  1. Axel  Keil                                      1.   Anja Bitter

  2. Ingo Assmann                               2.   Heidi Bowenkamp

  3. Sebastian Maschmeyer                 3.   Jana Lang

  4. Wolfgang Wellensiek                    4.   Heidrun Mergelmeyer

  5. Andreas Heithorn                          5.   Birgit Bludau

  6. Elmar Chriske

  7. Oliver Ickert

  8. Jens Wiesenmüller

  9. Peter Schlattmann

  10. Thorsten Dörries und Kenny Loughlin

Aus Borgloher Sicht ist sicherlich erfreulich, dass wir bei jedem Wertungslauf zahlreich vertreten waren, und dass wir mit Kenny und Heidrun jeweils einen Läufer unter den Topplazierten hatten. Auch die weiteren Plazierung waren durchaus bemerkenswert. Siehe  Dreierpack Gesamtwertung.xls

Nach der Siegerehrung erhielten alle Teilnehmer ihr heißbegehrtes Dreierpackshirt. Viel positive Resonanz der Läufer erfreute die Organisatoren, die aber auch  Anregungen
und Verbesserungsvorschläge gerne entgegennehmen, damit der Dreierpack 2012
wieder viele Läuferinnen und Läufer zur Teilnahme lockt.


Borgloher Weiherlauf 2011

„Des einen Freund, des anderen Leid."  

Während die Zuschauer am Borgloher Weiher das hochsommerliche Wetter an dem  lauschigen Plätzchen genossen, quälten sich die Läufer über die anspruchsvolle Strecke. In vielen Gesichtern konnte man die Anstrengung ablesen,  auch wenn mit  einer Wasserstation auf dem 2,5 km Rundkurs ebenso wie mit der Unterstützung der Cheerleader und der Dudelsackpfeiferin alles getan wurde, um die Läufer anzuspornen.

Nachdem die Bambinis und die Schüler mit  Ihren Läufen den Anfang gemacht hatten, folgten die 5 km- Jedermannsläufer  bevor im 10 km Hauptlauf um Zeiten und
wertvolle Punkte für die Gesamtwertung des Dreierpacks gekämpft wurde.

Hier setzte  Anja Bitter mit ihrem 4. Sieg in Folge ein dickes Ausrufezeichen hinter ihrem dritten Sieg in der Dreierpack- Gesamtwertung. Bei den Männern ließ Axel Keil
nichts anbrennen, der in seinem erst  2. Wertungslauf den zweiten Sieg einfuhr. Hart gekämpft wurde um die weiteren Plätze, Zweiter wurde Hans-Peter Igelbrink vor Ingo Assmann. 


Im  Ziel erholten sich die Läufer schnell, bevor man den Abend in gemütlicher Runde ausklingen ließ.

Jetzt fiebern alle dem Finale in Melle entgegen, wo mit dem Meller Berglauf die letzte Wertungsprüfung des Dreipacks stattfinden.

Zwei „technische" Hinweise:

Auf der Homepage www.dreierpack.net wird für den Meller Berglauf  versehentlich ein Vorlauf für Dienstag, den 07.06.2011, angekündigt, der nicht stattfindet. Die Ausschreibung aus dem Vorjahr ist wohl fehlerhaft übernommen worden. Wir bitten um
Entschuldigung.

Die heißbegehrten Dreierpackshirts werden nach dem letzten Lauf in Melle ausgeteilt. Falls jemand nicht vor Ort sein kann, um sein Shirt in Empfang zu nehmen, möchte er 
möglichst einen Vereinskollegen o.ä. bitten, es mitabzuholen. Falls hierzu keine Möglichkeit besteht, meldet euch unter hans-bernd.mergelmeyer@gmx.de .
Wir werden euch die Shirts zum nächsten gemeinsamen Lauf mitbringen  oder 
per Post zusenden.

Ergebnisliste 1250m Sch_lerlauf_2.pdf

Ergebnisliste 2500m Sch_lerlauf_2.pdf

Ergebnisliste 5000m Jedermannslauf_3.pdf

Ergebnisliste 10000m Hauptlauf_6.pdf

Dreierpack 2011 Damen nach Borgloh.pdf

Dreierpack 2011 Herren nach Borgloh.pdf


Hagener Volkslauf

Die dritte Wertungsprüfung des Dreierpacks fand am 21.05.2011 in Hagen statt. Bei sommerlichen Temperaturen und dem anspruchsvollen Streckenprofil wurden alle Läufer auf der 10,8 km langen Strecke besonders gefordert. Trotz der Abwesenheit vieler Borgloher, die sich in Urlaub befanden oder Arbeiten mußten, waren wir immer noch zu sechs in Hagen vertreten und erzielten bei 150 gestarteten Teilnehmern durchweg gute Ergebnisse:

Kenny Loughlin                    44:21   (7. Platz)

Hans-Bernd Mergelmeyer     47:51   (19. Platz)

Manfred Kavermann              48:40   (31. Platz)

Heidrun Mergelmeyer            51:52    (52. Platz und 4. Platz Damen)  

Michael Kamsties                   53:06    (62. Platz) 

Helmut Janzing                       57:11    (86. Platz)



Ohne Kaffee und Kuchen können Kenny und Hans-Bernd nicht nach Hause fahren.


Turm zu Turm Lauf

 

Am 14.05.2011 waren wieder zahlreiche Borgloher Läufer (auf dem Foto fehlt Manfred Kavermann) beim zweiten Wertungslauf des Dreierpacks am Start. Diesmal war die Strecke mit 11 km und 230 Höhenmetern um einiges schwerer als in Kloster Oesede. Als Entschädigung führte sie aber fast ausschließlich  durch den Wald und darf getrost als wünderschöner Landschaftslauf bezeichnet werden. Da das Ganze auch bei ausgezeichneten Laufwetter (16 Grad und Sonne) stattfand, waren sich alle einig: Eine schöne Laufveranstaltung, die allen Spaß gemacht hat. Aus sportlicher Sicht bleibt zu erwähnen, daß Kenny und Burkhard Konermann wieder gewohnt stark  vorne im Feld mitliefen und Heidrun einen beachtlichen 3. Platz in der Damenwertung erreichte. Die genauen Ergebnisse könnt ihr unter www.laufen-os.de nachlesen. Weiter Info´s, wie Bilder, Ergebnislisten, Gesamtwertung und Berichte rund um den Dreierpack  können auch unter www.dreipack.net nachgelesen werden. Weiter geht es am nächsten Samstag in Hagen, wo eine ebenso schöne, wie anstrengende Strecke auf uns wartet.

Hannover-Marathon

Am Ende sollte sich der Traum vom ersten Marathon für Britta doch noch erfüllen. In den Wochen vor dem großen Ereignis sah es nicht immer vielversprechend für sie aus. Denn nach einer langen, intensiven und akribisch geplanten Vorbereitung wurde sie vom Verletzungspech erwischt. Das führte dazu, daß bis auf gelegentliches Joggen einige Wochen vorher nicht trainieren konnte und bis zum Schluß nicht wußte, ob sie überhaupt an den Start gehen sollte. Umso bemerkenswerter ihre Leistung  beim Debüt: in 3:58 blieb sie genau unter der angepeilten 4 Stunden Marke. Sie lief wie ein Uhrwerk, die zweite Hälfte in exakt derselben Zeit wie die erste. Das zeigt: perfekt eingeteiltes Rennen und "da ist noch Potential". Glückwunsch!

 

Dütelauf Kloster Oesede

Am 06.05.2011 startete der diesjährige Dreierpack mit dem Dütelauf in Kloster Oesede. Strahlender Sonnenschein bei noch erträglichen 22 Grad sorgten für beste Bedingungen für Läufer und Zuschauer. Auch die Borgloher Läufer mit 13 Startern waren zahlreich vertreten und sorgten für durchweg gute Laufergebnisse:

Kenny                                    39:33

Burkhard Konermann             40:05

Andreas Fabian                      44:11

Manfred Kavermann               45:12

Heidrun Mergelmeyer             46:05

Hans-Bernd Mergelmeyer      46:05

Michael Kamsties                  47:25

Helmut Janzing                      49:05

Norbert Hartmann                 50:41

Thomas Pohlmann                 51:45

Bärbel Mentrup                     55:26

Burkhard Raude                    55:27

Rainer Bulthaupt                    59:29     

Die Stimmung vor, während und nach dem Lauf zeigen: der Dreierpack und die Borgloher Laufgruppe, beide sind lebendig. Alle freuen sich schon auf den nächsten Wertungslauf am 21.05.2011 in Georgsmarienhütte, bei dem wir hoffentlich wieder so zahlreich vertreten sind.

Paderborner Osterlauf

 

Die Paderborner Osterläufer aus Borgloh waren am Karsamstag auf Dreierpack-Promotiontour. Nebenbei sind Markus, Norbert und Burkhard R. noch Halbmarathon gelaufen. Leider mußte Bärbel, die sich in den letzten Wochen intensiv auf ihren ersten "Halben" vorbereitet hatte, grippe- und fiebergeschwächt auf die Veranstaltung verzichten. Bei hochsommerlichen Temperaturen haben alle ihre Ziele erreicht und konnten gleichzeitig hautnah dran sein an der keniatischen und deutschen Läuferelite, die alljährlich in Paderborn verpflichtet wird.

Weitere Info´s über die Veranstaltung unter www.paderborner-osterlauf.de oder http://www.laufreport.de/archiv/0411/paderborn/paderborn.htm

Zürich-Marathon

Kenny, unser Weltenbummler in Sachen Marathon, war am 17.04.2011 beim Zürich Marathon am Start. Wie immer finischte er in einer durchweg soliden Zeit von 3:13:43, die aufgrund des warmen Wetters und einer nicht sehr intensiven Vorbereitung hoch einzuschätzen ist.


Hermannslauf 2011

 

Die Vorbereitung auf den Hermannslauf in diesem Jahr war für uns alle mit enormen Aufwendungen verbunden. Nach dem extrem langen Winter mit durchgängiger Schneedecke konnten die Grundlagen nur auf teilweise geräumten Nebenstraßen erarbeitet werden, an ein Training im Wald war größtenteils nicht zu denken. Nach den wieder einmal gut besuchten Schmetterlingsläufen und einer Serie von organisierten langen Läufen starteten die Hermannsläufer die letzten Wochen beim TVG, der wie jedes Jahr die Winterlaufserie zur Vorbereitung auf den Hamburg Marathon angeboten hat. Es wurden ehrgeizige Zeitziele gesetzt und noch bis kurz vorm Start an der Bestform gearbeitet. Am Abend vor dem Hermann trafen sich noch mal alle Läufer bei Burghard Raude, um seinen 40. Geburtstag bei alkoholfreiem Weizen zu feiern und die Taktik des kommenden Tages zu besprechen. Die Wetterprognosen waren im Gegensatz zum letzten Jahr mit 15 °C Sonnenschein angenehm und auch den Boden war nicht übermäßig staubig. Nach dem Abholen der Startunterlagen und der obligatorischen Busfahrt nach Detmold, konnten wir noch die Sonne in Cafe genießen und uns gegenseitig Mut machen. Alle starteten aus der Startgruppe B um 11:05 Uhr die 31,1 km in Richtung Sparrenburg. Nach den ersten Kilometern waren alle warmgelaufen und bereit für die kommendem 515 HM bergauf und 710 HM bergab. Am Ehberg wurde noch fleißig überholt und mal lag der eine mal der andere Borgloher vorne. Als der Tönsberg bei km 16 erklommen war, trennte sich das Feld und die Spitzengruppe mit Familie Mergelmeyer gefolgt von Andreas Fabian spurteten bergab durch Oerlinghausen in Richtung Schopketal. Die folgenden Kilometer sind mit teilweise schwerem Sandboden, den berühmten Treppen von Lämershagen, und einem durchgängig welligen Profil sehr kräfteraubend bis es dann ab km 27 bergab zur wieder einmal grandios besuchten Zielpromenade geht.

Die Streckeverpflegung war mehr als ausreichend und die vielen privat organisierten Erfrischungsstände für die Sportler eine große Hilfe. Es hielten sich an den markanten Punkten viele Zuschauer auf, die die Läufer wie in einem Stadion zum Teil sogar mit Musikanlagen auf Bollerwagen wie ACDC Highway to Hell anfeuerten. Wir alle kamen kurz nach dem Sieger aus Tansania, der nur 1:40:58 benötigte, einigermaßen gesund ins Ziel.  Die sportliche Höchstleistung des Tages gebührt unangefochten Heida Mergelmeyer, die nach mehreren Verletzungen selbst mit einem Husten in 2:44:50 gemeinsam mit Hans Bernd die Ziellinie überquerte. Danach kamen Andreas Fabian 2:46:34, Ralf Dietrich 2:51:09 der seine Vorjahreszeit um fast 2 Stunden verbesserte und Michael Kamsties 2:59:07 erschöpft aber glücklich ins Ziel. Der Hermann ist für mich das absolute Highlight im Frühjahr und ich freue mich die Vorbereitung und den Lauf gemeinsam mit euch bestritten zu haben. In dem Sinne nach dem Hermann ist vor dem Hermann, wir sehen uns spätestens am kommenden Karfreitag beim TVG zum nächsten 25 km Vorbereitungslauf. 

Michael Kamsties